Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

#51 – Wie wir aus der Stille neue Kraft schöpfen

Episode Summary

In der Stille liegt die Kraft! Meine drei Wochen Auszeit waren magisch. In dieser Folge teile ich mit euch meine wichtigsten Erkenntnisse und Tools, die mir geholfen haben, nach dem Chaos Ende 2020 wieder back on track zu kommen.

Episode Notes

Diejenigen von euch, die meinen Podcast regelmäßig hören, wissen: im November und Dezember hat sich 2020 für mich noch einmal von seiner krassesten Seite gezeigt. Der Diebstahl des Vans, das Chaos im Herzen, das Wegbrechen von Visionen und Zielen, die Leere.

Diese Leere war – im Nachhinein betrachtet – eine besondere Gelegenheit. Ich durfte sie wieder füllen mit Neuem. Entscheidend dafür war, dass ich der Entwicklung Raum gebe und mir Zeit nehme für Rückzug, Innenschau und alles, was mir gut tut. In dieser Folge teile ich mit euch, was mir in den drei Wochen besonders weitergeholfen hat und hoffe, du kannst dir vieles daraus mitnehmen.

In dieser Folge erfährst du:

• welche neuen Routinen ich mir angeeignet habe
• wie mir die Balance aus Stille und Bewegung zurück in meine Kraft hilft
• an welchen MINDSET-SHIFTS ich gerade arbeite
• wie ich schon morgens den Vibe für meinen Tag erschaffe
• welche Reflexionen und Impulsfragen mir weiterhelfen
• wie ich den Begriff ARBEIT und TODO für mich neu definiere
• warum ich große Lust habe, noch mehr mit euch zu teilen

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Titelsong Credits:
Scott Holmes – Clear Progress
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