Krise als Chance, ja eh. Aber schnell dreht sich trotz Lockdown wieder alles um Leistung, Selbstoptimierung und business as usual. Diese Impulsfolge hilft dir, loszulassen.
Die Welt ist heruntergefahren. So viele Chancen, so viel Potential und so viele reden genau davon, immer wieder. Und hört man nicht auch immer wieder, man müsse doch gestärkt aus der Krise hervorgehen? Entsteht da auch bei dir das Gefühl eines subtilen Leistungsdrucks, der bis zur Überforderung geht? Kommt dir der Satz: "Alle entwickeln frische Ideen und erfinden sich neu, nur ich nicht!" bekannt vor?
Wenn es dir so geht, dann bist du damit nicht alleine. So leicht ist es, wieder in die alten Muster der Selbstoptimierung zu kippen, ins Hamsterrad von besser, schneller, stärker.
Die heutige Folge ist dazu da, dich zu ermutigen, einfach mal nichts zu tun. Hinzuspüren, ob für dich gerade die Zeit des Gas gebens oder des runter schaltens ist. Und dich zu dem Bewusstsein inspirieren, dass es nicht immer nur darum geht, besser und stärker zu werden. Sondern dass es völlig okay ist, einfach mal ganz genau so zu sein, wie du bist.
Hol dir dein Lieblingsgetränk, setz dich in die Sonne und leg die Füße hoch. Viel Freude mit der Episode!
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