Thousand First Steps - Dein Podcast für das Größte in Dir

#113 – Wisdom of the East: Exploring Freedom, Oneness and the Mysteries of Life – Dr. Alex Sky, TCM-Doctor & Philosopher

Episode Summary

In dieser Episode erkunden wir gemeinsam mit Dr. Alex Sky, TCM-Mediziner und Philosoph, die Potenziale von innerer Arbeit, die grenzenlose Freiheit hinter der Dualität und andere Mysterien des Lebens, die er seit vielen Jahren mit viel Leidenschaft erforscht.

Episode Notes

Dr. Alex Sky ist in Kapstadt aufgewachsen und lebt auf Bali. Die Verbindung zur Spiritualität erlebte er bereits in seiner frühen Kindheit zum ersten Mal. Er absolvierte ein 5-jähriges Studium der Chinesischen Medizin in Kapstadt, eröffnete dort seine eigene Praxis und erweiterte stetig sein Wissen rund um Ernährung, Lebensstil, Atemarbeit, Akupressur und vieles mehr.

Im Gespräch mit Alex erfährst du:

• Was die Philosophie hinter Yin und Yang bedeutet und bewirkt
• Worin der Unterschied zwischen „detachment“ und „non-attachment“ liegt
• Wie unser Körper Erfahrungen speichert und wie du dies für dich nutzen kannst
• Wie du dein Leben bewusst und von innen heraus gestaltest
• Was mit unterdrückter Sexualität passieren kann – und was du stattdessen tun solltest

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Titelsong Credits:

Scott Holmes – Clear Progress

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